Напишите как вы понимаете пословицу "Кто рано встал тот не потерял". Возможное начало: Если ты рано встаёшь, то увидишь (почувствуешь, услышишь, будешь наблюдать, порадуешься) ...

Как и аналоги: "Кто рано встает, тому бог подает", "Кто рано встал, того и тапки", пословица говорит о возможности не упустить время. Ведь рано встав, ты можешь успеть поесть, умыться, да и не опоздать. Также рано встав, ты начнешь делать все раньше, чем если бы ты продрых еще "всего пять минуточек"

Если нужно продолжение с этими словами (почувствуешь, услышишь, будешь наблюдать, порадуешься) :

Ты почувствуешь сонливость, а потом, свыкшись, прилив энергии. Также, если ты сделаешь что-то раньше, у тебя появится возможность поиграть в компьютер или же посидеть в телефоне, что несомненно радует. Дополнительно, ты можешь увидеть улицу из окна, мирно попивая чай или же не участвовать в погоне за автобусом, случайно проспав. Поэтому да, чем раньше встанешь, тем меньше времени ты потеряешь