Составить небольшой повествовательный текст на тему "как приготовить салат (овощи-помидоры, огурцы, лук, укроп)

Летний салат из помидоров и огурцов, который мы так любим! Благодаря кинзе этот овощной салат приобретает оригинальный, незабываемый вкус и аромат! Одной важной особенностью салата является то, что в него можно добавлять кроме помидоров и огурцов другие овощи - болгарский перец, капусту, кукурузу, редис и даже грибы. Есть рецепты с добавлением в этот овощной салат вареных яиц, ветчины, мяса курицы и даже креветок. Стоит отметить, что от этого менее вкусным он не станет, просто каждый продукт несколько изменит его вкус! Можно поэкспериментировать и с зеленью. В нашей статье мы используем укроп, зеленый лук и кинзу, которая несомненно является изюминкой этого рецепта салата из огурцов и помидоров! Низкая калорийность салата из помидоров и огурцов привлекает приверженцев стройных фигур. Кроме того, витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и зелени делают салат очень полезным. В помидорах содержатся так необходимые нашему организму витамины группы В, витамин А, Е и С, микро - и макроэлементы: калий, кальций, фосфор, железо, а также природные антиоксиданты. В огурцах также содержатся различные витамины и микроэлементы, но их содержание значительно ниже. А о пользе кинзы, чеснока и зеленого лука можно говорить часами. Приготовить салат из огурцов и помидоров очень просто! Достаточно нарезать все овощи и зелень, сделать салатную заправку и все перемешать!

Сначало я сходил в магазин за продуктами. Купил все что нужно, для приготовления салата. Следом я помыл помидоры с огурцами, почистил лук, нарезал укроп. Помыв помидоры, я их тоже разрезал, вместе с огурцами. Следущим действием я смешал все эти овощи в одной тарелки, добавил соли по вкусу и не много масла. Вот так я приготовил салат.