Объясни почему изменилась частота дыхания если было число вдохов в минуту сижу спокойно 24 после физической нагрузки вдохов 45 минуту

Потому что ты себя нагрузила. Когда ты делаешь упражнение то тебе не хватает своего среднего дыхания и ты пытаешься либо учестить его лиьо наоборот уменьшить. Крч при выполнении физических упражнений у тебя дыхание становиться не равномерным, а когда ты перестаешь его делать ты пытаешься воспроизвести то дыхание кторое было до этго.