6 декабря, 04:21

Какие методы самоконтроля можно использовать в ситуациях гнева? (небольшой ответ 13-15 предложений)

0
Ответы (1)
  1. 6 декабря, 05:43
    0
    Первым делом стоит найти источник этого самого гнева, и устранить его.

    Также можно посчитать в голове до 10, что правда, мало кому помогает.

    Если же дела совсем плохи, или вам кто-то ненавистный сделал пакость - нужно выплеснуть гнев, желательно не на людей, конечно, а на какой-нибудь неодушевленный предмет. Можно прокрутить в голове ситуацию, которая поможет вам выплеснуть гнев.

    Научитесь разбираться в ситуации, контролировать её, а не не разобравшись бежать кричать на оппонента, или, ещё хуже, начинать драку.

    Ну, конечно же стоит вспомнить ситуации, когда люди бьют посуду, рвут на себе волосы или делают ещё какие-либо неприятные вещи, и представить себя на месте этих людей. Неприятно выглядит, правда?
Знаете ответ на вопрос?
Не уверены в ответе?
Правильный ответ на вопрос 👍 «Какие методы самоконтроля можно использовать в ситуациях гнева? (небольшой ответ 13-15 предложений) ...» по предмету 📗 Обществознание. Развернутая система поиска нашего сайта обязательно приведёт вас к нужной информации. Как вариант - оцените ответы на похожие вопросы. Но если вдруг и это не помогло - задавайте свой вопрос знающим оппонентам, которые быстро дадут на него ответ!
Искать готовые ответы