Что будет эсли руку отпустить в житкий азот

Зависит от времени, если засунуть и высунуть - ничего.

"Жидкий азот нередко демонстрируется в кинофильмах в качестве вещества, способного мгновенно заморозить достаточно крупные объекты. Это широко распространённая ошибка. Даже для замораживания цветка необходимо достаточно продолжительное время [2]. Это связано отчасти с весьма низкой теплоёмкостью азота. По этой же причине весьма затруднительно охлаждать, скажем, замки до - 196 °C и раскалывать их одним ударом."

Даже не пробуй, чувак. ты точно получишь ожог, если засунуть на долго, то отвалится