Признаки того что ты потянул руку

Симптомы

-Сильная боль в мышцах

-Слабость болезненность в суставах рук

-Интенсивная боль (возникает при разрыве соединений мышечных волокон

Думаю здесь надо было бы обратиться в категорию ОБЖ, ну да ладно.

при растяжении очень сильно болит рука, если сильно нажать, то чувствуется боль.

в таких случаях следует помассировать руку спец. мазью и держать руку в тепле, через 2-3 дня все должно пройти, если не пройдет, то следует обратиться к врачу.