Какой должен быть распорядок дня у простого школьника?

1. Зарядка

2. Утренняя гигиена

3. Завтрак

4. Дорога в школу

5. Время школьных занятий

6. Возвращаемся домой

7. Обед

8. От обеда до ужина

9. Ужин и подготовка ко сну

7:00 - пробуждение; 7:00 - 7:30 - зарядка и гигиенические процедуры; 7:30 - 7:50 - завтрак; 7:50 - 8:20 - сборы и путь в школу; 8:30 - начало школьных занятий; 11:00 - второй завтрак в школе; 12:30 - окончание школьных занятий; 12:30 - 13:00 - дорога домой; 13:00 - 13:30 - обед; 13:30 - 14:30 - послеобеденный отдых; 14:30 - 16:00 - подвижные и активные игры; 16:00 - 16:15 - полдник; 16:15 - 17:30 - решение домашних заданий; 17:30 - 19:00 - прогулки и игры на свежем воздухе; 19:00 - 19:30 - ужин; 19:30 - 20:00 - спокойные занятия по желанию ребенка; 20:00 - 20:30 - подготовка ко сну и гигиенические процедуры; 20:30 - сон.