какие типы програм обычно распространяются бесплатно?

Freeware - это те программные продукты и утилиты, которые в основном распространяются и используются без всяких ограничений

Shareware-программы - это те программы, которые возможно попробовать в использовании, но ограниченное время, по истечении которого пользователь должен приобрести полноценную коммерческую версию программы у автора.

Ну и демо версии с ограниченными функциями.

Но и любую программу можно найти в полноценном виде бесплатно