На доске покоится брусок массой 400 г. Доску поднимают вместе с бруском и отпускают. Найдите

силу (в Н) с которой брусок будет действовать на доску во время полета.

Тут все зависит от ускорения с которым будут поднимать или отпускать доску, при этом формула будет равна F=m (g (+или-) a) где а и есть ускорение с которым поднимают или опускают доску, однако если поднимать или опускать доску с постоянной скоростью то брусок будет действовать на доску с силой равной F=mg=0.4*10 = 4 Н