с неподвижной лодки массой 250 кг вместе с человеком бросили весло 5 кг со скоростью 10 м/с. найти скорость лодки после этого.

Закон сохранения импульса (система тел, я надеюсь, замкнутая, и силы в ней консервативные) :

255*0 = 250*x - 5*10

(до) (после)

Знак "-" означает, что векторы скорости у лодки и весла направлены в разные стороны.

Ну а потом просто решаем уравнение, где х - наша неизвестная скорость лодки.)

250*x = 5*10

5*x = 1

x = 0,2 (м/c)