Надо рассказать про переменный ток в физике. желательно от себя ну или простыми словами

Это ток, который с течением времени меняет свою величину и направление. Соответственно мгновенное значение переменного тока может быть как положительным, так и отрицательным в зависимости от того в каком направлении протекают электроны по цепи. Максимальные мгновенные значения переменного тока обычно называют Амплитудой тока.