Задать вопрос
8 февраля, 21:05

Как можно предотвратить негативное влияние дистресса на организм

+5
Ответы (1)
  1. 8 февраля, 22:22
    0
    Не допускать длительного воздействия стресс-факторов, проводить себепериодически позитивный стресс (еустресс), например закаливать организм. Можно пить адаптогены (женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую). Если стресс наступил, вместо адаптогенов принимать успокоительные (валериану, пустырник, пион) ну и конечно аутотренинги, медитация и т. д.
Знаете ответ на вопрос?
Не уверены в ответе?
Правильный ответ на вопрос 👍 «Как можно предотвратить негативное влияние дистресса на организм ...» по предмету 📗 Биология. Развернутая система поиска нашего сайта обязательно приведёт вас к нужной информации. Как вариант - оцените ответы на похожие вопросы. Но если вдруг и это не помогло - задавайте свой вопрос знающим оппонентам, которые быстро дадут на него ответ!
Искать готовые ответы