Охарактеризуйте физические свойства мышц. Почему появляется болезненное состояние

мышц после их работы без предварительной тренировки?

Физические свойства мышц:

1. эластичность - способность мышц возвращать первоначальную форму после физических нагрузок.

2. растяжимость - способность мышц растягиваться, меняя длину.

Причины боли:

Основной причиной боли в мышцах является боль при тяжелых физических нагрузках, после их долгого отсутствия.