Стресс как защитная реакция организма

Расскажите кратко про эту тему)

Если человеку угрожает опасность и т. п., то в его организме происходят изменения, которые помогут справится с так называемой опасностью: поднимается кровяное давление, нарастает мышечный тонус, усиливается потоотделение, таким образом человек готов к решительным действиям, чтобы справиться с угрозой. Поэтому стресс прежде всего действует как мобилизатор для систем органов, чтобы человек был готов к чрезвычайным ситуациям