Запишите, что происходит при пластической обмене и что-при энергетическом. Объясните с этой точки зрения тренировочный эффект: раскройте связь между пластическим и энергетическим обменами

В пластическом обмене (анаболизме или ассимиляции) происходит синтез сложных органических соединений из более простых, сопровождающийся поглощением энергии.

примеры анаболизма:

фотосинтез, хемосинтез, синтез ДНК и РНК, синтез белков, углеводов и липидов.

в энергетическом обмене (катоболизме или диссимиляции) происходит распад сложных органических соединений до более простых. сопровождается выделением энергии.

примеры катоболизма:

гликолиз, дыхание, брожение