1. возьмите груз массой 3-5 кг и держите его на вытянутой руке на уровне плеча зафиксируйте время когда рука начнет опускатся и дрожать это настопила усталость. 2. после отдыха возьмите тот же груз в руку поднимайте его на тот самый уровень и опускайте пока рука не устанет зафиксируйте время усталости в этом случае

Question

Елизавета

7 августа, 01:45

+3

Ответы (2)

Знаете ответ на вопрос?

Кирсан · Answer 1

Кирсан 7 августа, 02:10

0

1. Около 45 сек. 2.20 сек

Марися · Answer 2

1) 3 мин 8 сек

2) 5 мин 11 сек

У меня вот так получилось