Чем характеризуются авитоминозы A, D, C? Как передупредить авитаминозы?

Витамин А. Авитаминоз: ухудшение зрения в сумерках (куриная слепота), замедление роста.

Витамин D. Авитаминоз: Рахит (нарушение роста костей и окостинение)

Витамин С. Авитаминоз: цинга (внутреннее кровотечение)

Чтобы предотвратить авитаминоз нужно тщательно следить за своим здоровьем, больше бывать на свежем воздухе, регулярно питаться, употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, нужно есть такие продукты как печень, почки, яичные желтки.