Почему нужно регулярно менять нижнее белье?

Нижнее белье имеет два назначения: практическое и эстетическое. Эстетическая привлекательность сделала белье атрибутом моды, предметом роскоши и соблазнения. А практическое назначение нашей "второй кожи" состоит в вентиляции пододежного пространства, в защите тела от охлаждения и перегрева, а кожных покровов - от различных загрязнений и механических повреждений. Белье является своего рода "промокашкой", поглощающей с поверхности кожи пот, жир и клетки эпителия, оно призвано создавать искусственный микроклимат, комфортный для человека.

Почему нужно часто менять белье

Интересным фактом является то, что нижнее белье, используемое в течение 10 дней, содержит такое количество грязи, которое равно 11% веса чистого белья. Что же составляет эту грязь? За неделю сальными железами человека выделяется 100-300 г кожного жира, а потовыми - до 7 л пота, а кроме этого, существуют другие телесные выделения и слущивающийся эпителий. Снимая с поверхности тела все эти загрязнения, белье само становится грязным. В результате оно начинает зашлаковывать кожу, затрудняет ее вентиляцию и начинает хуже защищать от холода. В грязном белье долго сохраняются в жизнеспособном состоянии вредные микроорганизмы (стрептококки, пневмококки, стафилококки), которые могут вызвать различные заболевания.

Почему нужно часто менять белье

Интересным фактом является то, что нижнее белье, используемое в течение 10 дней, содержит такое количество грязи, которое равно 11% веса чистого белья. Что же составляет эту грязь? За неделю сальными железами человека выделяется 100-300 г кожного жира, а потовыми - до 7 л пота, а кроме этого, существуют другие телесные выделения и слущивающийся эпителий. Снимая с поверхности тела все эти загрязнения, белье само становится грязным. В результате оно начинает зашлаковывать кожу, затрудняет ее вентиляцию и начинает хуже защищать от холода. В грязном белье долго сохраняются в жизнеспособном состоянии вредные микроорганизмы (стрептококки, пневмококки, стафилококки), которые могут вызвать различные заболевания.

Следует заботиться также и о чистоте постельного белья, ведь человек проводит в постели около 7-8 часов в сутки. Загрязнениями постельного белья являются:

человеческие телесные выделения и клетки кожи, которых теряется около 1,5 г в сутки;

перхоть разных домашних животных;

грибы и споры плесени, разные бактерии;

бытовая пыль, частички насекомых и пыльцы;

песок, косметика, крошки пищи (не секрет, что многие едят в постели).

Все это является замечательной питательной средой для постельных клещей, которые очень быстро развиваются и размножаются при таком обилии пищи. И, хотя источником инфекций такие загрязнения не являются, они представляют большую опасность для дыхательных путей.