Вы бы не могли мне помочь понять тему " present continuous "

Present continuous используется тогда когда действие ещё не закончилось к настоящему временидопустим:

"i have been cooking for three hours already"

"я готовлю уже три часа"

она начала готовить и не до сих пор не приготовила.

Образуется continuous: i/you/we/they + have been + Ving

he/she/it + has been + Ving

отрицание:

i/you/we/they + have (not) been + Ving

he/she/it + has (not) been + Ving

вопрос:

have+i/you/we/they + been + Ving

have+he/she/it + been + Ving

надеюсь я нормально объяснил